أبونايف
13 / 04 / 2008, 09 : 10 PM
هذه النصائح والفوائد الطبية عبارة عن رسائل جاءتني عبر " جوال الصحة "
الذي تشرف عليه وزارة الصحة السعودية ..
وسوف اقوم بكتابة فائدة طبية او اكثر من كل قناة ادناه ، في كل موضوع ..
الفائدة الطبية " الثانية "
اولاً : قناة الطب البديل
( إن جميع الأسماك والحيونات البحرية تحتوي على نسبة عالية من اليود والفسفور والماغنيسيوم والكالسيوم وكلها تحسن وترفع من الكفاءة الجنسية كما أنها تحسن من أداء الغدد في الجسم بما فيها الغدد الجنسية مثل الأسماك ، الأستاكوزا، الجمبري وغيرها ) .
ثانياً : قناة برنامج الرضاعة
( افضل طريقة لإخراج الهواء من معدة الطفل بعد الرضاعة وذلك لتجنيبه نوبات المغص هي بطح الطفل على بطنه بعد الرضعة والتربيت بلطف على ظهره أو حمل الطفل ورأسه لأعلى لمدة عشر دقائق بعد كل رضعة ) .
ثالثاً : قناة برنامج الحمل
( احرصي أختي الحامل على زيارة الطبيبة المتابعة لك حسب مواعيد ثابتة يتم تحديدها كالتالي:
ــ زيارة كل أربع أسابيع حتى الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل
ــ زيارة كل أسبوعين حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل
ــ زيارة كل أسبوع حتى الولادة ) .
رابعاً : قناة برنامج متابعة الطفل
( أغلب الأطفال الذين ولدوا بعد فترة جمل كاملة والذين يكبرون بشكل طبيعي لايحتاجون الى رضعات مستمرة أثناء الليل بعد بلوغهم سن 4 الى 5 أشهر اذا كانت الرضعات لا زالت تعطي فإن تلك الرضعات ستكون متوقعة على أساس غريزة التعلم ولكن انقاص هذه الرضعات أو حذفها تدريجيا قد يسمح بنوم متواصل ) .
خامساً : قناة التغذية
( كشفت الدراسات أن تناول موزه كل يوم يقلل من خطر الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية وذلك لغنى هذه الثمرة بعنصر البوتاسيم الضروري للحفاظ على سلامة ضغط الدم الشرياني ) .
سادساً : قناة التوعية بالأمراض
( كن حذراً عند استخدام المنظفات الكيماوية، فإن من مسئوليات الكبد تخليص الجسم من المواد السامة التي تستنشقها، فتأكد دائماً من تهوية المكان جيداً عند استخدامها ) .
سابعاً: قناة الأسعافات الأولية
( هل تعلم أن التقلصات الحرارية عبارة عن شد عضلي ينتج عن فقدان كميات بسيطة من االسوائل والاملاح ينتج عن التعرض لدرجات الحرارة العالية ولاسعاف تلك الحالة يجب أن يبعد المصاب عن مصدر الحرارة أولا ثم يعطى ماء بارد أو عصير ثم تدلك المنطقة المصابة بالشد ثم ينتقل المصاب الى المستشفى ) .
ثامناً : قناة الأدوية
( البنادول أو الفيفادول أو الأدول أو التايلينول أو التمبرا كلها اسماء تجارية لنفس المركب الدوائي وهو الباراسيتامول " Paracetamole " فاحرص على عدم أخذها مع بعضها البعض لانها تعطي نفس المفعول الدوائي ) .
اتمنى أن تحوز على رضاكم واستحسانكم
ويتبع _ إن شاء الله _ الفائدة الطبية الثالثة قريباً ..
فوائد طبية " الفائدة الأولى " (http://www.alajfar.com/vb/showthread.php?p=63920#post639 20)
فوائد طبية " الفائدة الثالثة " (http://www.alajfar.com/vb/showthread.php?t=5952)
الذي تشرف عليه وزارة الصحة السعودية ..
وسوف اقوم بكتابة فائدة طبية او اكثر من كل قناة ادناه ، في كل موضوع ..
الفائدة الطبية " الثانية "
اولاً : قناة الطب البديل
( إن جميع الأسماك والحيونات البحرية تحتوي على نسبة عالية من اليود والفسفور والماغنيسيوم والكالسيوم وكلها تحسن وترفع من الكفاءة الجنسية كما أنها تحسن من أداء الغدد في الجسم بما فيها الغدد الجنسية مثل الأسماك ، الأستاكوزا، الجمبري وغيرها ) .
ثانياً : قناة برنامج الرضاعة
( افضل طريقة لإخراج الهواء من معدة الطفل بعد الرضاعة وذلك لتجنيبه نوبات المغص هي بطح الطفل على بطنه بعد الرضعة والتربيت بلطف على ظهره أو حمل الطفل ورأسه لأعلى لمدة عشر دقائق بعد كل رضعة ) .
ثالثاً : قناة برنامج الحمل
( احرصي أختي الحامل على زيارة الطبيبة المتابعة لك حسب مواعيد ثابتة يتم تحديدها كالتالي:
ــ زيارة كل أربع أسابيع حتى الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل
ــ زيارة كل أسبوعين حتى الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل
ــ زيارة كل أسبوع حتى الولادة ) .
رابعاً : قناة برنامج متابعة الطفل
( أغلب الأطفال الذين ولدوا بعد فترة جمل كاملة والذين يكبرون بشكل طبيعي لايحتاجون الى رضعات مستمرة أثناء الليل بعد بلوغهم سن 4 الى 5 أشهر اذا كانت الرضعات لا زالت تعطي فإن تلك الرضعات ستكون متوقعة على أساس غريزة التعلم ولكن انقاص هذه الرضعات أو حذفها تدريجيا قد يسمح بنوم متواصل ) .
خامساً : قناة التغذية
( كشفت الدراسات أن تناول موزه كل يوم يقلل من خطر الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية وذلك لغنى هذه الثمرة بعنصر البوتاسيم الضروري للحفاظ على سلامة ضغط الدم الشرياني ) .
سادساً : قناة التوعية بالأمراض
( كن حذراً عند استخدام المنظفات الكيماوية، فإن من مسئوليات الكبد تخليص الجسم من المواد السامة التي تستنشقها، فتأكد دائماً من تهوية المكان جيداً عند استخدامها ) .
سابعاً: قناة الأسعافات الأولية
( هل تعلم أن التقلصات الحرارية عبارة عن شد عضلي ينتج عن فقدان كميات بسيطة من االسوائل والاملاح ينتج عن التعرض لدرجات الحرارة العالية ولاسعاف تلك الحالة يجب أن يبعد المصاب عن مصدر الحرارة أولا ثم يعطى ماء بارد أو عصير ثم تدلك المنطقة المصابة بالشد ثم ينتقل المصاب الى المستشفى ) .
ثامناً : قناة الأدوية
( البنادول أو الفيفادول أو الأدول أو التايلينول أو التمبرا كلها اسماء تجارية لنفس المركب الدوائي وهو الباراسيتامول " Paracetamole " فاحرص على عدم أخذها مع بعضها البعض لانها تعطي نفس المفعول الدوائي ) .
اتمنى أن تحوز على رضاكم واستحسانكم
ويتبع _ إن شاء الله _ الفائدة الطبية الثالثة قريباً ..
فوائد طبية " الفائدة الأولى " (http://www.alajfar.com/vb/showthread.php?p=63920#post639 20)
فوائد طبية " الفائدة الثالثة " (http://www.alajfar.com/vb/showthread.php?t=5952)